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OBJETIVOS

• Comprender que el ser humano esta diseñado para el movimiento y que la forma más sencilla y práctica de mantenerlo saludable es con hábitos motrices y de vida activos.
• Analizar la importancia del desarrollo de las curvas fisiológicas del raquis y el porqué se modifican. Implementar con ejercicios prácticos las capacidades perceptivo motrices, las raíces del árbol aplicadas a un tronco o postura alineada.
• Ademas, trabajaremos sobre la importancia de la movilidad de la pelvis como pieza clave para la alineación de la Columna vertebral.

REQUISITOS PREVIOS:

• Leer y reflexionar sobre el apunte de Introducción a la Kinefilaxia 2022.

DESTINATARIOS

• kinesiólogos y alumnos de la carrera de kinesiología que hayan cursado Kinefilaxia, Fisioterapeutas y Terapistas Físicos, Médicos y especialidades médicas, Odontólogos, Entrenadores y Profesores de Educación física.

DURACIÓN Y GRABACIÓN

• Juntos compartiremos un taller práctico online por Zoom de 3 horas reloj, 90% práctico, donde aplicaremos toda la metodología paso a paso.
• El 48 hs posteriores al taller, estará disponible la grabación (sin edición) por 30 días.

TEMAS QUE SE ABORDARAN:

• Desarrollo motor y adquisición de curvas secundarias en la columna vertebral.
• Rol clave de la pelvis en la alineación del raquis y eje central de los movimientos del tronco.
• Propiocepción, imagen corporal y homúnculo.
• Respiraciones específicas según disfunciones de la columna vertebral.
• Técnicas activas para liberación del sistema fascial.
• Movilidad fisiológica del raquis y ejercicios específicos para las zonas críticas.
• Técnicas combinadas de alargamiento y estabilidad de la columna vertebral.
• Concepto de Disfunción postural.

CERTIFICACIÓN

• Se entregarán certificados de participación del taller online.

KIT DE MATERIALES KINEFILAXIA 2022

✅ 2 Pelotas de tenis.

✅ 2 Cubos/ladrillos de madera o poliuretano expandido, también son conocidos como cubos de yoga y se pueden reemplazar por libros apilados. ( Ver imagen https://acortar.link/bcwcbF)

✅ 1 o 2 mantas para lograr comodidad en la práctica.

✅ 1 Fisiobalón , el tamaño depende de tu comodidad.

✅ 1 Flota flota o salvavidas de niño o toalla grande enrrollada ( ver imagen https://acortar.link/Hnx40r )

✅ 1 Cinturón de 4 mts (altura promedio 170) o más si superas esa altura, el material es como el de las tiras de las cortinas de rollo o como la tira de los bolsos de viaje, aunque más gruesa ( ver imagen https://acortar.link/zygL5I )

MODALIDAD

• 100% ONLINE en VIVO por Zoom

CERTIFICADO

DOCENTE

Soy Diego Rodríguez, Kinesiólogo, hace más de 20 años acompaño y motivo a las personas que se muevan de forma saludable. Me dedico a la Kinefilaxia, es un área de la Kinesiología que planifica y realiza acciones destinadas a la promoción de la salud, prevención de disfunciones posturales y el desarrollo de las capacidades perceptivo motrices en individuos y poblaciones.

“Mi filosofía ha sido desde que comencé, la prevención y me estoy ocupando de eso, transmitiendo mi experiencia y conocimientos a quienes deseen impactar y dedicarse a esta gran pasión que es la Kinefilaxia, la cuál no solo es una materia, sino es un estilo de vida”

Docente de alma, ex profesor de Fisiología en la UBA, de Kinefilaxia en Maimónides y actualmente de la Universidad Abierta Interamericana desde el año 2003, he dictado cursos de Prevención y Kinesiología deportiva en varios Colegios, Universidades e Instituciones de nuestro país, siempre con el objetivo de unir y potenciar la Universidad, los Colegios de Kinesiólogos y el sistema asistencial público y privado.

Considero mi profesión como un proceso educativo de transformación en el ser humano, donde el principal objetivo es que tenga su cuerpo disponible para poder expresarse a través del movimiento. Siempre he priorizado el concepto a la técnica, el trabajo en equipo a lo individual, a la interacción entre especialidades kinésicas y otras profesiones, que me ha permitido realizar mi trabajo en diferentes partes del mundo.

En deportes, trabajé en futbol y rugby profesional, en tenis he acompañado a deportistas como José Acasuso, David Nalbandian, Nadia Podoroska y Juan Martín Del Potro. Considero al deporte como la máxima expresión física, emocional y social en la evolución filogenética del ser humano.

BIBLIOGRAFÍA RECOMENDADA

• Kapandji A.I. Fisiología articular. Tronco y Raquis. Ed. Panamericana.

• Bertherat. T. La guarida del tigre. Ed. Paidos.

• Busquet. L. Las Cadenas musculares. Tomo I. Ed. Paidotribo.

• Myers. T.W. Vías Anatómicas. Ed. Elsevier Masson.

• Redondo B. Isostretching. La gimnasia de la espalda. Ed. Paidotribo.