$ 1.700

Taller de pilates en aceleración metabólica

Información sobre el evento

Difundir este evento

Fecha y hora

Ubicación

Ubicación

La Estación

Billinghurst 1190

Capital Federal, Buenos Aires 1186

Argentina

Ver mapa

Política de Devolución

Política de Devolución

Reembolsos hasta 7 días antes del evento

Amigos que van a ir
Descripción del evento

Descripción

Taller de Pilates en aceleración:

✔para #descensodepeso✔tonificar ✔optimizar el espacio de tu gimnasio✔aumentar la capacidad aerobica de tus alumnos sin resignar el cuidado de sus articulaciones

✔se entrega certificacion mas seis clases certificadas para instructores.

✔*(basado en el Protocolo del método #Pilates de Joseph Pilates)

✔Descripción :
Pilates es una técnica que se enfoca en aliviar y rehabilitar patologías y problemáticas leves de columna.
Pilates en circuito se enfoca en el metabolismo basal, de manera que además de tonificar, alinear y elongar contribuye en los procesos de adelgazamiento.
Es un excelente entrenamiento para quienes desean quemar y perder grasas, dado que se convierte en un maravilloso entrenamiento de tipo cardiovascular.
Es adecuado realizar repeticiones del movimiento con tiempos de trabajo moderados y descansos cortos, lo que nos ayudará a mejorar al máximo la quema de grasas de nuestro cuerpo.
Pilates en circuito ademas optimiza el espacio de tu estudio permitiendote trabajar con mas individuos y utilizando los recursos del mismo, ya sea reformer, barrel, chair, mini tramp, trx o solamente esferas y mat.

✔Duración: el curso tiene una duración de 6horas teórico-prácticas con un break de 30 minutos.

✔Fecha: sabado 25 de noviembre.

✔Horario: de 10 a 16hs.

✔Lugar: La Estación. Billinghurst 1190. PALERMO.

✔Materiales : al finalizar se entregará certificación de asistencia al curso mas seis clases sin cargo para afianzar la practica y material teórico.

✔Contacto:
Andrea Rotondo ( Pilates Master, La Estación Caba / Fitness Pilates Patagonia Chubut / Anahata Yoga Santa Cruz)
Wtsapp: 1136897440


Difundir entre amigos

Fecha y hora

Ubicación

La Estación

Billinghurst 1190

Capital Federal, Buenos Aires 1186

Argentina

Ver mapa

Política de Devolución

Reembolsos hasta 7 días antes del evento

Guardar este evento

Evento guardado