SEMINARIO “APRENDA A MEDITAR”

Fecha: 06/03/17
Hora: 20:30 hs - duración aproximada una hora y media
Lugar: Sala Cultural Eva Perón - San Martín 1327, CRESPO

Temas

La Relajación y el Estrés
La Concentración y la Mente
La Ciencia de la Meditación

Costos

La entrada es Libre y GRATUITA (cupos limitados)
Nuestras actividades son un servicio a la comunidad. Habrá a la venta CDs de música de Meditación, Sahumerios y Aromatizadores

Por qué es importante la Meditación

El estado de relajación es indispensable para evitar un desgaste innecesario de energía, y para no interferir en los procesos en los que el organismo busca restaurar su salud y su equilibrio natural.

Vivimos en un mundo convulsionado, llevando una vida agitada y frenética. Gradualmente, nos hemos ido alejando de nuestro propio bio-ritmo natural.

Esto nos ha hecho perder la relación armónica con el universo que nos rodea, con la naturaleza, y con nosotros mismos. Necesitamos compensar el desequilibrio que nos produce la vida contemporánea, y comenzar a comprender las causas de nuestros males.

La Ciencia y el Estudios profundos, han podido comprobar los innumerables beneficios que la meditación aporta en todos los aspectos de la vida.

El stress es uno de los grandes enemigos de esta sociedad occidental, y es causa de interminables problemas de salud que terminan afectando en el rendimiento individual y colectivo; y es precisamente la meditación la técnica que ayuda a “compensar” dicho desequilibrio.

La meditación es un proceso introspectivo que nos permite auto-conocernos, y poder buscar nuestra felicidad de manera objetiva.

La correcta combinación de la meditación con los mantrams producen efectos muy beneficiosos para nuestra salud, tanto en lo anímico, en lo emocional como en lo psicológico.

Te Invitamos a conocer a través de este Seminario, el poder de la meditación.

Luego comenzaremos un Curso de Primer Nivel, los días Lunes y Viernes a las 20:30hs
en nuestra sede de Dr. Minguillón 1779, Crespo.

Para más información, comunicate con nosotros.