En este taller introductorio, la Lic. Sonia Naumann (investigadora universitaria, docente y referente en la Nutrición Latinoamericana) nos invitará a re-pensar nuestros habitos alimenticios desde otro lado.

Además vamos a aprender 🤓

▪️Como mejorar nuestros hábitos alimentarios?

▪️Relación entre la alimentación y las emociones

▪️El impacto de la alimentación en nuestra mente

▪️Cómo elegir nuestros alimentos para cuidar nuestro medio ambiente?

De llapa, tendremos un profesor de Yoga que nos guiará una relajación para terminar la jornada de la mejor manera.