El A B C de las Emociones
El A B C de las Emociones
Fri, Aug 19, 2022 6:45 PM -03 (-03:00)
Gratis
Cultivar las emociones expansivas
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Evento online
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Exploraremos emociones expansivas como el asombro, el entusiasmo, la inspiración y la esperanza, para alentar su presencia en nuestra vida.
Acerca de este evento
Las emociones expansivas son una subcategoría dentro de las emociones positivas. Se distinguen por ampliar nuestra mirada del mundo y ofrecernos una sensación de trascendencia. Además, son cultivables y altamente contagiosas!
En este taller virtual unitario, exploraremos cuatro de ellas:El asombro / El entusiasmo / La inspiración / La esperanza¿Cómo?
Buscándolas en nuestra propia experiencia, aprendiendo sus cualidades específicas y aplicando prácticas diseñadas para despertarlas. Las emociones expansivas afectan positivamente nuestra salud, nos ayudan a pensar más claramente y nos conectan con los demás, pero más allá de todos esto, el bienestar que nos producen hace que sean su propia recompensa.