¿Sentís que tus emociones a veces te dominan o que reaccionás sin entender por qué? En este webinar exclusivo, Hugo Molinas —Coach y autor del modelo de emociones primarias— te guiará en un viaje práctico para aprender a gestionar tus emociones, reducir el sufrimiento innecesario y alcanzar una vida más equilibrada y feliz.
Durante este encuentro vas a descubrir:
- El cuadro de emociones primarias desarrollado por Hugo Molinas, que explica cómo se originan y escalan las emociones.
- Cómo racionalizar las emociones positivas y negativas para recuperar el control mental y emocional.
- Estrategias concretas para transformar el malestar en crecimiento personal y bienestar sostenido.
- Ejercicios prácticos que podrás aplicar de inmediato en tu vida cotidiana o profesional.
Ya sea que busques mejorar tu liderazgo emocional, tus relaciones o simplemente tu bienestar diario, este webinar te brindará una visión clara y herramientas concretas para lograrlo.
