✈️ ¿El miedo a volar limita tu vida?
Este taller es para vos si:
- No podés relajarte en un avión y vivís cada vuelo en estado de alerta.
- Elegís destinos a los que se llegan en auto u otro medio de transporte y evitás el avión.
- Te preocupa volver a volar después de mucho tiempo.
Te enseñaremos a entender tu miedo y a afrontarlo con herramientas prácticas, claras y basadas en evidencia.
¿Qué vas a aprender?
✅ Conceptos esenciales que te ayuden a confiar en los aviones.
✅ Técnicas para gestionar el miedo a volar.
✅ Estrategias aplicables a otros miedos cotidianos.
✅ Técnicas científicas para volar con menos ansiedad
Programa del taller
🔸 Mitos y verdades sobre volar.
🔸 Cómo funciona el miedo y su relación con la ansiedad.
🔸 Tu historia con el miedo: entender tu propia historia.
🔸 Estrategias nuevas para cuando “nada ha funcionado”.
🔸 Cómo identificar tu miedo para enfrentarlo mejor.
🔸 Los 5 grandes miedos: qué saber y cómo abordarlos
🔸 13 herramientas prácticas para usar durante un vuelo.
Quiénes te acompañaremos
👩 Carola Sixto
Periodista, fundadora de Miedo a los Aviones. Pasó 15 años sin volar y hoy ayuda a miles de personas a recuperar la confianza.
👩⚕️ Lic. Nicole Harf
Psicóloga especialista en ansiedad. Miembro de AATA, ex Jefa de Residentes HIGA Dr. Paroissien.
Detalles importantes
🖥️ Modalidad: Online (link por email)
👥 Cupo mínimo: 6 personas (si no se alcanza, se devuelve el dinero)
💬 No es obligatorio participar ni compartir experiencias
📄 Entregamos material después del curso
📹 No incluye grabación
🕑 Consultá el horario según tu país
¿Dudas?
Te respondemos: info@miedoalosaviones.com
Política de reembolsos
Hasta 7 días antes del evento.
