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Taller de meditación en el CUV

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Ubicación

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Centro Universitario VL

4480 Carlos Villate

Munro, Provincia de Buenos Aires B1605

Argentina

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Descripción del evento

Descripción

La educación energética está orientada a proveer a las personas las herramientas necesarias para producir cambios en su vida, resolver conflictos, transformar hábitos negativos en positivos y desarrollar todo su potencial.

Trabajaremos a partir de talleres teóricos-prácticos, vivenciales, donde cada participante podrá conocerse más y encontrar caminos para estar más relajado/a, concentrado/a, creativo/a y proactivo/a. Una persona que puede estar más receptiva a sus deseos es menos violenta y mejora a la comunidad a la que pertenece.


TALLERES


1) Fecha: 21 de Agosto

Taller de Meditación

"Aprende a meditar de forma simple y practica"

"La mente al servicio del Alma". Se aprenderán distintas técnicas para poder meditar en la vida cotidiana y obtener sus beneficios. Conocer y la utilizar mandalas, mantras y mudras. Así mismo visualizaciones creativas que ayudan a la concreción de metas. Algunos beneficios de la meditación son: Incrementar el sistema inmunológico, aumentar el stock endorfínico, Incrementar la serotonina en situaciones de tristeza o depresión, mejorar el efecto inflamatorio de enfermedades y superar el estrés, miedos y ansiedad.


2) Fecha: 28 de Agosto

Taller de "Protección energética"

"Técnicas para cuidar tu energía de la negatividad"

Aprender ejercicios para potenciar nuestra energía , cuidar nuestra Aura, desarrollar la intuición (Hemisferio derecho) para percibir con mayor sutileza lo que pasa alrededor nuestro, es fundamental para estar protegidos.


3) Fecha: 11 de septiembre

Taller "los Cambios"

"Reconocer los obstáculos y como vencerlos"

Se utilizará como disparador un texto "Historia del águila" cuyo eje es el concepto de transformación. Se desarrollaran en forma grupal las siguientes preguntas: ¿Qué quiero cambiar? ¿Por qué? y ¿Para qué? Se analizarán los obstáculos internos y externos. Como trasformar la energía paralizante en energía creadora


4) Fecha: 25 de Septiembre

Taller de "Resiliencia"

"características de una persona resiliente"

"Toda experiencias es un éxito". Cómo aprender de las situaciones difíciles de la vida. El autoconocimiento. Desarrollar nuestras capacidades. La confianza. Transformar las relaciones y situaciones karmaticas en dharmaticas.


5) Fecha: 9 de Octubre

Taller "Conocimiento y Armonización de los Chakras"

"Como utilizar tus chakras para equilibrar tu energía"

"Somos seres multidimensionales". Conocer tus 7 chakras y las características de cada uno son herramientas para armonizar nuestra energía en el día a día. Cromoterapia, respiraciones, conexión con la energía del cielo y la tierra, son algunas de las prácticas a realizar.


6) Fecha: 23 de octubre

Taller "Creando salud"

"Que nos enferma y claves para recuperar la salud"

"Donde va tu mente, va tu energía personal": ésta y otras leyes energéticas serán analizadas a lo largo del taller. Paz, energía y desapego: claves para desarrollarlas. Reeducarnos para transitar un camino más saludable.


7) Fecha: 6 de noviuembre

Taller "Los cinco elementos y las emociones"

"Madera, fuego, tierra, Metal y Agua su correspondencia con las emociones y su efecto en el cuerpo físico"

La teoría de los 5 elementos base de la medicina tradicional china nos permite entender al ser humano como un ser holístico. Conocer sus principios ayuda a observarnos y reconocer nuestras emociones y que efectos fiscos nos pueden provocar.


8) Fecha: 20 de noviembre

Taller de "Meditación Activa"

"El Cuerpo como herramienta para el bienestar"

Utilizar el cuerpo como herramienta para desarrollar la atención, relajar tensiones y preparar a la mente para la meditación. El aprendizaje de estas técnicas y su práctica mejorara la salud, el estado de ánimo y la conexión con el aquí y ahora. Se realizaran ejercicios de automasaje, movimientos de Chi Kun, de estiramiento, técnicas de meditación y relajación.


9) Fecha: 4 de diciembre

Taller "Cuentos y Poesías para reflexionar"

"La literatura como fuente de creatividad"

Se analizarán unas series de cuentos y poesías que estimularan la reflexión sobre temas relacionados con el crecimiento personal. Se estimulará la creatividad a través de la utilización de distintas dinámicas grupales.

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