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Mindfulness para el estrés y las preocupaciones

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Descripción del evento
4 encuentros para aprender a estar en el presente. Duración 1:15 min Aprenderás diferentes técnicas para gestionar tu vida emocional

Acerca de este evento

Luego de abonar envíame un mensaje al 005491164174158

El taller queda grabado

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En estos 4 encuentros aprenderás distintas técnicas de meditación y 🧘‍♂️ atención plena.

Los ejercicios los prácticaras de forma intensiva.


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