POR MILES DE AÑOS, LA HUMANIDAD OBSERVÓ LOS CUERPOS CELESTES Y LOS CAMBIOS DE LAS ESTACIONES EN BÚSQUEDA DE UNA MAYOR COMPRENSIÓN DEL MUNDO EN QUE VIVÍA

Pa-Kua Tai Chi - Cosmodinamia es el estudio de las formas tradicionales (secuencias de movimientos marciales) de manera suave y armoniosa.Ideal para quien busca paz interior y auto defensa en lo exterior, en cada clase semanal entrenamos y estudiamos distintos esquemas extraídos de formas tradicionales, secuencias de movimientos, ejercicios de respiración y meditación (principalmente meditación en movimiento).

De esta forma lograremos mejorar nuestra condición física con la repetición de movimientos suaves, reducir el stress y lograr un alto grado de introspección.

Nuestra Clase Abierta y Gratuita se va a dictar al aire libre, en el día y horario seleccionado.

Va a tener una duración aproximada de 45 minutos, donde vamos a experimentar los beneficios de la práctica.

Beneficios de la práctica regular:

• Mejora la salud.
• Revitaliza la energía.
• Alivia dolores articulares.
• Reduce la ansiedad.
• Aumenta la serenidad en el día a día.
• Enseña las técnicas de defensa personal de manera suave y pacífica.

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